Мед і мигдаль допоможуть запобігти інфаркту

Мед і мигдаль допоможуть запобігти інфаркту Два незалежні дослідження показали, що щоденне вживання меду і мигдалю допоможе запобігти хворобі серця.

Канадські вчені встановили, що мигдаль значно знижує рівень холестерину в крові, а це, в свою чергу, зменшує ризик серцевого нападу.

А їхні американські колеги прийшли до висновку, що добова норма меду (близько 100 г, або 3 ст. ложки), розведена в склянці води, підвищує рівень антиоксидантів в крові. Це говорить про те, що мед теж попереджає захворювання серця.

Висновок: мигдальні горішки з медом — не тільки витончені ласощі, але й прекрасний спосіб уберегти себе від інфаркту.
Джерело

Источник: “http://ilife-news.com/6241-med-migdal-dopomozhut-zapobgti-nfarktu.html”

ТОП новости

Разное

Вход

Меню пользователя